Οι escorts Athens σας δίνουν τις συμβουλές τους για να κερδίσετε την γυναίκα των ονείρων σας!
Το σεξ είναι σχεδόν σαν ένα καλό κρασί. Γίνεται καλύτερο με το χρόνο και την ηλικία. Το ίδιο είναι και οι άνδρες αλλά και το σεξ. Οι περισσότεροι άνδρες, στην αρχή της σεξουαλικής τους πορείας, είναι άπειροι, αλλά πάντα προσπαθούν να καταλάβουν νέες μεθόδους για να βοηθήσουν τις εκάστοτε συντρόφους τους να έχουν καλύτερους οργασμούς.
Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες. Παίρνει λίγο χρόνο πριν μια γυναίκα να έρθει σε επαφή με τη σεξουαλικότητά της και να είναι άνετη να εξερευνήσει και να μάθει τι της αρέσει περισσότερο ή τι αρέσει περισσότερο στον σύντροφό της.
Πόσο μετράει η εμπειρία ενός άνδρα στο σεξ;
Η εμπειρία μετράει μόνο όταν συνοδεύεται από παρατήρηση. Ένας άνδρας που έμαθε να διαβάζει αντιδράσεις προσαρμόζεται σε κάθε νέα σύντροφο, ενώ ο αριθμός των συντρόφων από μόνος του δεν διδάσκει τίποτα.
Αρχικά μην κομπάζεις φίλε μου, γιατί θα πρέπει να σου πω πως, ακόμα και κάποιοι άνδρες που είχαν πολλές γυναίκες στο κρεβάτι μπορούν πραγματικά να μην μην διαθέτουν ούτε τις απαραίτητες γνώσεις στο σεξ.
Τις περισσότερες φορές ο λόγος είναι ότι είναι εγωιστές στο κρεβάτι και μόνο νοιάζονται για τον εαυτό τους και την δική τους ευχαρίστηση. Δεν παίρνουν ποτέ το χρόνο να δουν τι θέλει ή θέλει η γυναίκα.
Ωστόσο, υπάρχουν, ευτυχώς και άντρες που έχουν πολλές γυναίκες και έχουν μετατρέψει το σεξ σε μια μορφή τέχνης. Αυτοί είναι οι άνδρες που αποτελούν τους τέλειους εραστές. Όχι μόνο γνωρίζουν όλα για το στοματικό σεξ, αλλά ξέρουν ακριβώς πώς να βρουν το σημείο G! Αυτό μπορεί να κάνει το σεξ εκρηκτικό.
Η εμπειρία έρχεται με την εξάσκηση και την ηλικία, οπότε μην αποθαρρύνεστε εάν είστε νέοι. Πάρτε το χρόνο σας να γνωρίσετε την σύντροφό σας και να ακούσετε με προσοχή τις επιθυμίες της.
Πώς κάνει μια γυναίκα να νιώθει άνετα με το σώμα της;
Με ειλικρινή θαυμασμό, χωρίς σύγκριση και χωρίς σχόλια για επιμέρους σημεία. Η άνεση με το σώμα είναι προϋπόθεση της απόλαυσης και χτίζεται από τη συμπεριφορά έξω από το κρεβάτι όσο και μέσα σε αυτό.
Όταν μια γυναίκα είναι στο κρεβάτι γυμνή, σίγουρα έχει κάποιες ανησυχίες για την εικόνα του σώματός της. Όταν ένας άνδρας ξαπλώνει δίπλα σε μια γυναίκα, το πρώτο πράγμα που μπορεί να κάνει είναι να την κάνει να αισθάνεται όμορφη και σέξι.
Ακόμη και αν μια γυναίκα έχει λίγα κιλά επιπλέον, ένας άντρας πρέπει να την αντιμετωπίζει σαν να είναι η πιο σέξι γυναίκα στον κόσμο. Οι περισσότερες γυναίκες δεν θα σου πουν ποτέ πώς πώς ακριβώς αισθάνονται, γι ‘αυτό αρχίστε αμέσως να τη φιλάτε σε όλο το σώμα της. Με αυτό τον τρόπο θα της δείξετε πως το σώμα της σας προκαλεί έλξη και πως σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αγχώνεται και να ντρέπεται να βρεθεί μπροστά σας γυμνή.
Πόσο σημαντική είναι η πρωτοτυπία;
Η πρωτοτυπία σπάει τη ρουτίνα και ενεργοποιεί τη νεωτερικότητα, στην οποία ο εγκέφαλος αποκρίνεται με ντοπαμίνη. Μια μικρή αλλαγή σε ώρα, χώρο ή σειρά αποδίδει περισσότερο από μια μεγάλη αλλά προβλέψιμη κίνηση.
Μόλις περάσετε όλα τα εμπόδια, όπως είναι η εικόνα του σώματος ή η έλλειψη της απαιτούμενης εμπειρίας, τότε έρχεται και η απόλαυση. Αυτό θα συμβεί όταν εσείς και η σύντροφός σας θα είστε σε απόλυτη επαφή.
Η εκπλήρωση των φαντασιώσεων και η δοκιμή νέων πραγμάτων είναι πάντα ευχάριστες εκπλήξεις. Μπορεί να βρείτε ακόμη και ένα νέο σημείο που θα κάνει την σύντροφό σας να τρελαθεί.
Το συναρπαστικό σεξ που θα είναι γεμάτος εκπλήξεις και ανατροπές, θα κάνει την σύντροφό σας να αναζητά την καθημερινή επαφή μαζί σας και φυσικά να σας τοποθετήσει στην κορυφή της λίστας ως εραστή!
Πόσο μετράει ο ρομαντισμός;
Ο ρομαντισμός λειτουργεί ως προθέρμανση ωρών πριν. Ένα μήνυμα μέσα στην ημέρα, μια χειρονομία στο τραπέζι και αδιάσπαστη προσοχή χωρίς κινητά αλλάζουν τη διάθεση περισσότερο από κάθε τεχνική.
Οι γυναίκες αγαπούν το ρομαντισμό. Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι άντρες είναι ότι δεν έχουν καθόλου ρομαντισμό στη σχέση τους. Όλα μπορούν να γίνουν βαρετά και να μετατραπούν σε ρουτίνα.
Όταν κάνετε έκπληξη στην σύντροφό σας σας με ένα ωραίο ρομαντικό γεύμα και προσφέροντάς της ένα καλό καλό κρασί, θα διαπιστώσετε ότι θα αγγίξετε ένα εντελώς νέο επίπεδο ερωτισμού.
Αυτές είναι οι νύχτες που εσείς και ο σύντροφός σας θα είστε πολύ πρόθυμοι και θα παρακαλάτε ο ένας τον άλλον και να δοκιμάσετε νέα πράγματα. Η σύντροφός σας πρόκειται ήδη να είναι σεξουαλικά φορτισμένη, και θα σας δώσει αυτό που αναζητάτε και ακόμη περισσότερα.
Extra tip: Ενώ απολαμβάνετε το γεύμα σας, μπορείτε να αρχίσετε να μιλάτε για το τι θα κάνετε ο ένας στον άλλον στο σπίτι αργότερα. Μπορεί να έχετε μια νέα ιδέα ή φαντασία που θα σας κάνει να απολαύσετε μια νέα περιπέτεια.
Τι ορίζει τελικά έναν μεγάλο εραστή;
Έναν μεγάλο εραστή τον ορίζει η προσοχή και όχι η τεχνική. Παρατηρεί, ρωτά, προσαρμόζεται και δεν βιάζεται — τέσσερις συμπεριφορές που καμία σωματική ικανότητα δεν αντικαθιστά και που μαθαίνονται από οποιονδήποτε.
Η παρατήρηση είναι το πρώτο και το δυσκολότερο. Απαιτεί να στραφεί η προσοχή από το «τι κάνω σωστά» στο «πώς αντιδρά εκείνη», κάτι που ακούγεται προφανές και σπάνια συμβαίνει. Ο άνδρας που ελέγχει διαρκώς την απόδοσή του βλέπει τον εαυτό του και όχι τη σύντροφό του.
Η προσαρμογή έρχεται δεύτερη. Ό,τι λειτούργησε με μια προηγούμενη σύντροφο δεν μεταφέρεται αυτούσιο, γιατί οι προτιμήσεις διαφέρουν ριζικά από άτομο σε άτομο. Η εμπειρία μετρά μόνο όταν συνοδεύεται από τη διάθεση να αρχίσει κανείς από την αρχή κάθε φορά.
Ο χρόνος είναι το τρίτο και το πιο υποτιμημένο. Οι περισσότερες γυναίκες αναφέρουν ότι η διαφορά ανάμεσα σε μια μέτρια και σε μια εξαιρετική εμπειρία βρίσκεται στα λεπτά πριν και όχι στα λεπτά της ίδιας της επαφής.
Πόσο μετράει η επικοινωνία μέσα στο κρεβάτι;
Η επικοινωνία είναι ο ισχυρότερος μεμονωμένος παράγοντας. Δύο ερωτήσεις τη σωστή στιγμή — «σου αρέσει έτσι;» και «θέλεις πιο αργά;» — αποδίδουν περισσότερο από κάθε τεχνική που μπορεί να διαβάσει κανείς.
Το εμπόδιο είναι η πεποίθηση ότι η ερώτηση προδίδει αδυναμία. Στην πράξη συμβαίνει το αντίθετο: η ερώτηση δηλώνει αυτοπεποίθηση, γιατί μόνο κάποιος σίγουρος για τον εαυτό του ζητά ανατροφοδότηση χωρίς να φοβάται την απάντηση.
Η διατύπωση κάνει τη διαφορά. Οι κλειστές ερωτήσεις με ναι ή όχι λειτουργούν καλύτερα μέσα στη στιγμή, ενώ οι ανοιχτές συζητήσεις ανήκουν εκτός κρεβατιού. Κανείς δεν θέλει να αναλύσει προτιμήσεις στη μέση της επαφής.
Η ανατροφοδότηση δουλεύει και αντίστροφα. Το να πει κανείς τι του αρέσει δίνει άδεια στον άλλον να κάνει το ίδιο, και αυτή η αμοιβαιότητα είναι που ξεχωρίζει τα ζευγάρια που βελτιώνονται από εκείνα που επαναλαμβάνουν τα ίδια για χρόνια.
Γιατί η προθέρμανση αλλάζει τα πάντα;
Η γυναικεία σεξουαλική απόκριση χρειάζεται κατά μέσο όρο δεκατρία έως είκοσι λεπτά διέγερσης για να φτάσει στο επίπεδο που επιτρέπει κορύφωση. Η μέση διάρκεια της διεισδυτικής επαφής είναι περίπου πέντε λεπτά — η αριθμητική εξηγεί το υπόλοιπο.
Η προθέρμανση δεν είναι διαδικαστικό βήμα αλλά το μεγαλύτερο μέρος της εμπειρίας. Αυξάνει τη ροή αίματος, ενεργοποιεί τη φυσική λίπανση και χαλαρώνει τους μυς της πυέλου, τρεις προϋποθέσεις χωρίς τις οποίες η συνέχεια είναι στην καλύτερη περίπτωση ουδέτερη.
Ο κανόνας των είκοσι λεπτών ακούγεται υπερβολικός σε όσους δεν τον έχουν δοκιμάσει και αυτονόητος σε όσους τον έχουν. Η πρακτική δοκιμή είναι απλή: διπλασιάστε τον χρόνο που αφιερώνετε συνήθως και παρατηρήστε τη διαφορά στην αντίδραση.
Η προθέρμανση ξεκινά επίσης πολύ πριν από το υπνοδωμάτιο. Ένα μήνυμα το μεσημέρι, μια χειρονομία στο τραπέζι και μια κουβέντα χωρίς κινητά μετράνε ως μέρος της, ιδίως σε μακροχρόνιες σχέσεις όπου η καθημερινότητα έχει σβήσει την ένταση.
Πώς μαθαίνει κανείς το σώμα της συντρόφου του;
Μαθαίνει με παρατήρηση, επανάληψη και ερωτήσεις εκτός στιγμής. Δεν υπάρχει καθολικός χάρτης· υπάρχει ο συγκεκριμένος άνθρωπος, και η γνώση χτίζεται σε εβδομάδες και όχι σε μία νύχτα.
Τα σήματα του σώματος είναι πιο αξιόπιστα από τα λόγια στη στιγμή. Η αναπνοή που επιταχύνεται, οι μύες που σφίγγονται και η κίνηση προς ή μακριά από το χέρι σας δίνουν συνεχή πληροφορία, εφόσον κάποιος είναι εκεί για να την προσέξει.
Η επανάληψη μετατρέπει την παρατήρηση σε γνώση. Ό,τι δούλεψε δύο φορές αξίζει να δοκιμαστεί τρίτη· ό,τι δεν προκάλεσε καμία αντίδραση δεν χρειάζεται να επαναληφθεί επειδή το είδατε κάπου να παρουσιάζεται ως αλάνθαστο.
Η κλειτορίδα παραμένει το πιο παρεξηγημένο σημείο. Η πλειονότητα των γυναικών χρειάζεται άμεση ή έμμεση διέγερσή της για να φτάσει σε κορύφωση, κάτι που η διεισδυτική επαφή από μόνη της συχνά δεν προσφέρει. Ο συνδυασμός, όχι η επιλογή, είναι η απάντηση.
Ποιος ρόλος έχει η αυτοπεποίθηση και ποιος η αλαζονεία;
Η αυτοπεποίθηση φαίνεται στην ηρεμία και στην ικανότητα να ρωτά κανείς. Η αλαζονεία φαίνεται στην ανάγκη να αποδείξει κάτι. Η πρώτη ελκύει σταθερά, η δεύτερη λειτουργεί για μία βραδιά και μετά κουράζει.
Η διαφορά είναι μετρήσιμη στη συμπεριφορά. Ο σίγουρος άνδρας δέχεται ένα «όχι» χωρίς να αλλάξει διάθεση· ο αλαζόνας το εκλαμβάνει ως προσβολή. Η αντίδραση στην άρνηση είναι το πιο αξιόπιστο τεστ που υπάρχει.
Η αυτοπεποίθηση χτίζεται από επάρκεια και όχι από πόζα. Ένας άνδρας που ξέρει ότι μπορεί να αφιερώσει χρόνο, να ρωτήσει και να προσαρμοστεί δεν χρειάζεται να πείσει κανέναν — και αυτό ακριβώς είναι που γίνεται αντιληπτό.
Η υπερβολική σεμνότητα λειτουργεί εξίσου αρνητικά. Η συνεχής ζήτηση επιβεβαίωσης μεταφέρει το βάρος στη σύντροφο, η οποία καταλήγει να διαχειρίζεται την ανασφάλειά σας αντί να απολαμβάνει τη στιγμή.
Πώς διαχειρίζεστε το άγχος επίδοσης;
Το άγχος επίδοσης αντιμετωπίζεται με μετατόπιση της προσοχής από το αποτέλεσμα στην αίσθηση, με αργή αναπνοή και με ρητή αφαίρεση του στόχου. Η φυσιολογία βοηθά: το άγχος περιορίζει τη ροή αίματος ακριβώς εκεί που χρειάζεται.
Ο μηχανισμός είναι σαφής. Η ανησυχία ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο προετοιμάζει το σώμα για φυγή και όχι για οικειότητα. Όσο περισσότερο ανησυχεί κανείς για τη στύση, τόσο πιθανότερο γίνεται το πρόβλημα που φοβάται.
Η πιο αποτελεσματική τεχνική είναι η αφαίρεση του στόχου. Μια συμφωνία με τη σύντροφο ότι απόψε δεν υπάρχει κατάληξη — μόνο αφή και χρόνος — λύνει το μπλοκάρισμα σε μεγάλο ποσοστό των περιπτώσεων μέσα σε δύο ή τρεις φορές.
Αν το πρόβλημα επιμένει πάνω από έξι μήνες, η σωστή κίνηση είναι ιατρική εκτίμηση και όχι περισσότερη προσπάθεια. Οι αιτίες μπορεί να είναι αγγειακές, ορμονικές ή φαρμακευτικές, και όλες αντιμετωπίζονται. Το πλαίσιο περιγράφεται στο Σεξ και ζευγάρια: πώς μπορεί να βοηθήσει ένας σεξολόγος.
Τι σημασία έχουν η υγιεινή και η φροντίδα;
Η υγιεινή είναι προϋπόθεση και όχι πλεονέκτημα. Ντους, καθαρά δόντια, περιποιημένα νύχια και φρέσκα ρούχα κοστίζουν δεκαπέντε λεπτά και είναι το πρώτο πράγμα που κρίνεται — σιωπηλά και οριστικά.
Κανείς δεν σχολιάζει την κακή υγιεινή στο πρόσωπο. Απλώς δεν υπάρχει δεύτερη φορά, ή η δεύτερη φορά είναι σαφώς πιο συγκρατημένη. Αυτή η σιωπή είναι που κάνει το θέμα ύπουλο: η ανατροφοδότηση δεν φτάνει ποτέ.
Τα νύχια αξίζουν ιδιαίτερη αναφορά, γιατί παραβλέπονται σχεδόν πάντα. Κοντά και λιμαρισμένα νύχια δεν είναι θέμα αισθητικής αλλά ασφάλειας, καθώς ο ευαίσθητος ιστός τραυματίζεται εύκολα και ο τραυματισμός τερματίζει τη βραδιά.
Το άρωμα λειτουργεί καλύτερα σε μικρή δόση. Ένα διακριτικό αποσμητικό υπερτερεί σαφώς μιας έντονης κολόνιας σε κλειστό δωμάτιο, όπου η όσφρηση είναι σε στενή επαφή και όχι σε απόσταση δύο μέτρων.
Πώς χτίζεται η ένταση πριν από τη συνάντηση;
Η ένταση χτίζεται με προσδοκία: ένα μήνυμα μέσα στην ημέρα, μια ξεκάθαρη πρόθεση και χρόνος χωρίς περισπασμούς. Η ντοπαμίνη εκκρίνεται κατά την αναμονή, οπότε οι ώρες πριν μετρούν όσο και οι ώρες μετά.
Το παράθυρο των έξι έως δέκα ωρών είναι το πιο αποτελεσματικό. Ένα μήνυμα το μεσημέρι για ένα βράδυ που έχει ήδη συμφωνηθεί δουλεύει άριστα, ενώ η ίδια πρόθεση ανακοινωμένη τρεις μέρες νωρίτερα μετατρέπεται συχνά σε πίεση.
Η αφαίρεση των περισπασμών είναι εξίσου σημαντική. Κινητά εκτός δωματίου, τηλεόραση κλειστή και μια πόρτα που κλείνει κάνουν περισσότερα από κάθε προετοιμασία. Η προσοχή δεν μοιράζεται και γίνεται αμέσως αντιληπτό όταν επιχειρείται.
Σε μακροχρόνιες σχέσεις, ο προγραμματισμός αντικαθιστά επάξια τον αυθορμητισμό. Δύο δεσμευμένα βράδια τον μήνα αποδίδουν σταθερά περισσότερο από την αναμονή μιας διάθεσης που δεν έρχεται ποτέ μόνη της μέσα σε γεμάτα προγράμματα.
Ποιες δεξιότητες μετρούν περισσότερο από την τεχνική;
Μετρούν η υπομονή, η ικανότητα να διαβάζει κανείς τα σήματα, το χιούμορ και η άνεση με τη σιωπή. Καμία από τις τέσσερις δεν αφορά το σώμα και όλες βελτιώνονται με συνειδητή εξάσκηση.
Το χιούμορ είναι το πιο υποτιμημένο. Το σεξ περιλαμβάνει άβολες στιγμές — έναν ήχο, μια αδέξια κίνηση, ένα προφυλακτικό που δεν ανοίγει — και η ικανότητα να γελάσει κανείς χωρίς αμηχανία σώζει τη βραδιά κάθε φορά.
Η άνεση με τη σιωπή είναι εξίσου σπάνια. Η ανάγκη να γεμίσει κάθε παύση με κουβέντα ή με κίνηση προδίδει νευρικότητα, ενώ η ικανότητα να μείνει κανείς ακίνητος για λίγα δευτερόλεπτα δημιουργεί ένταση από μόνη της.
Η υπομονή συνδέει τα υπόλοιπα. Ο άνδρας που δεν βιάζεται σε κανένα στάδιο δίνει χώρο στην απόκριση της συντρόφου του να αναπτυχθεί, και αυτό ακριβώς περιγράφουν σχεδόν όλες οι γυναίκες όταν λένε τι κάνει κάποιον μεγάλο εραστή.
Πώς αντιδρά ένας μεγάλος εραστής σε ένα «όχι»;
Αντιδρά με αποδοχή και χωρίς αλλαγή στη διάθεσή του. Δεν ζητά εξηγήσεις, δεν αποσύρεται συναισθηματικά και δεν το επαναφέρει αργότερα ως παράπονο. Αυτή η αντίδραση κάνει το επόμενο «ναι» πολύ πιο πιθανό.
Η άρνηση σπάνια αφορά το πρόσωπο απέναντι. Κόπωση, άγχος, φάρμακα, κύκλος και δεκάδες άλλοι παράγοντες επηρεάζουν τη διάθεση, και η προσωποποίησή τους δημιουργεί ένταση εκεί που δεν υπήρχε.
Η σιωπηρή τιμωρία είναι η χειρότερη εκδοχή. Η ψυχρότητα την επόμενη μέρα, τα υπονοούμενα και η απόσυρση τρυφερότητας μεταφέρουν το μήνυμα ότι η στοργή είναι υπό όρους — και αυτό μειώνει την επιθυμία πολύ περισσότερο από την ίδια την άρνηση.
Το ίδιο ισχύει και μέσα στη στιγμή. Ένα «σταμάτα» ή «όχι αυτό» τηρείται αμέσως και χωρίς σχόλιο. Η αξιοπιστία σε αυτό το σημείο είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται κάθε τόλμη αργότερα.
Γιατί μετράει αυτό που γίνεται μετά;
Τα λεπτά μετά την κορύφωση καθορίζουν τη συνολική ανάμνηση. Η ωκυτοκίνη κορυφώνεται τότε και συνδέει τη σωματική εμπειρία με το συναίσθημα· η άμεση αποχώρηση ή το κινητό ακυρώνουν αυτή τη σύνδεση.
Δέκα λεπτά αρκούν. Επαφή, μια κουβέντα, ένα ποτήρι νερό — τίποτα περίτεχνο. Αυτό που καταγράφεται δεν είναι η διάρκεια αλλά η παρουσία, και η απουσία της γίνεται αντιληπτή αμέσως.
Η βιολογία εξηγεί γιατί είναι δύσκολο. Η προλακτίνη που εκκρίνεται μετά προκαλεί έντονη υπνηλία στους άνδρες, οπότε η φυσική τάση είναι ο ύπνος. Η γνώση αυτού του μηχανισμού επιτρέπει να τον προλάβει κανείς συνειδητά.
Σε επαγγελματικό πλαίσιο ισχύει η αντίστροφη ευγένεια: η έξοδος στην ώρα της είναι μέρος του σεβασμού, όπως περιγράφεται στα 12 Tips Πώς να Γίνετε ο Αγαπημένος Πελάτης μιας Escort. Το κοινό στοιχείο και στις δύο περιπτώσεις είναι η επίγνωση του πλαισίου.
Ποια λάθη ακυρώνουν κάθε προσπάθεια;
Πέντε λάθη επαναλαμβάνονται: η βιασύνη, η σύγκριση με προηγούμενες συντρόφους, η αντιγραφή σκηνών από πορνογραφικό υλικό, η επιμονή σε κάτι που δεν λειτουργεί και η μετατροπή της οικειότητας σε διαπραγμάτευση.
Η αντιγραφή από το πορνογραφικό υλικό είναι το πιο συχνό στις νεότερες ηλικίες. Οι σκηνές είναι σεναριακές, με μοντάζ και ερμηνεία· η μεταφορά τους αυτούσια παράγει κινήσεις που φαίνονται σωστές στην κάμερα και είναι άβολες ή επώδυνες στην πράξη.
Η σύγκριση δεν έχει καμία θετική εκδοχή, ούτε ως κομπλιμέντο. Κάθε αναφορά σε προηγούμενη σύντροφο εισάγει ένα τρίτο πρόσωπο στο δωμάτιο και μένει στη μνήμη πολύ περισσότερο από όσο υπολογίζει εκείνος που τη διατυπώνει.
Η επιμονή σε κάτι που δεν λειτουργεί προδίδει ότι κανείς δεν παρακολουθεί. Αν μια κίνηση δεν προκάλεσε αντίδραση τρεις φορές, το πρόβλημα δεν είναι η εκτέλεση αλλά η επιλογή — και η αλλαγή είναι δωρεάν.
Πώς βελτιώνεται πραγματικά κανείς με τον χρόνο;
Βελτιώνεται με ανατροφοδότηση και παρατήρηση, όχι με αριθμό συντρόφων. Δέκα χρόνια με έναν άνθρωπο και ανοιχτή επικοινωνία διδάσκουν περισσότερα από εκατό σύντομες σχέσεις χωρίς καμία κουβέντα.
Η εμπειρία χωρίς ανατροφοδότηση επαναλαμβάνει τα ίδια λάθη. Πολλοί άνδρες με μακρύ ιστορικό εξακολουθούν να κάνουν ό,τι έμαθαν στα είκοσι, επειδή κανείς δεν τους είπε ποτέ ευθέως τι λειτουργεί και τι όχι.
Η ανάγνωση βοηθά, με κριτήριο την πηγή. Βιβλία σεξολόγων και υλικό αναγνωρισμένων φορέων υγείας δίνουν πραγματική γνώση για τη φυσιολογία, ενώ οι λίστες με «κόλπα» στο διαδίκτυο επαναλαμβάνουν η μία την άλλη χωρίς τεκμηρίωση.
Το τελευταίο κομμάτι είναι η ταπεινότητα. Ο άνδρας που θεωρεί ότι τα ξέρει όλα σταματά να μαθαίνει την ημέρα που το αποφασίζει· αυτός που ρωτά ακόμη μετά από χρόνια είναι εκείνος που οι σύντροφοί του περιγράφουν ως μεγάλο εραστή.
Πόσο επηρεάζει η φυσική κατάσταση την απόδοση;
Η αερόβια αντοχή, ο ύπνος και η αρτηριακή υγεία επηρεάζουν άμεσα τη στύση και την αντοχή. Τριάντα λεπτά άσκησης τρεις φορές την εβδομάδα δίνουν μετρήσιμη διαφορά μέσα σε δύο μήνες.
Ο μηχανισμός είναι αγγειακός. Η στύση εξαρτάται από τη ροή αίματος, οπότε ό,τι βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία τη βελτιώνει επίσης. Για τον ίδιο λόγο, το κάπνισμα και η υψηλή πίεση είναι από τους ισχυρότερους αρνητικούς παράγοντες.
Ο ύπνος δρα ορμονικά. Λιγότερες από πέντε ώρες για μία εβδομάδα μειώνουν αισθητά την τεστοστερόνη σε υγιείς άνδρες, με αντίστοιχη πτώση στη διάθεση. Η αποκατάσταση είναι εξίσου γρήγορη μόλις ο ύπνος επανέλθει.
Οι ασκήσεις πυελικού εδάφους αξίζουν ξεχωριστή αναφορά. Δεν αφορούν μόνο τις γυναίκες: η ενδυνάμωση των ίδιων μυών στους άνδρες συνδέεται με καλύτερο έλεγχο και μειωμένη πρόωρη εκσπερμάτιση σε αρκετές μελέτες.
Τι ρόλο παίζει το περιβάλλον του δωματίου;
Το χαμηλό θερμό φως, η θερμοκρασία γύρω στους είκοσι δύο βαθμούς, τα καθαρά σεντόνια και η απουσία οθονών αλλάζουν την εμπειρία περισσότερο από κάθε τεχνική. Ο χώρος στέλνει σήμα πριν προλάβει να μιλήσει κανείς.
Το φως είναι το πρώτο. Έντονο λευκό φως ενεργοποιεί εγρήγορση, ενώ θερμό φως κάτω από 2700 Kelvin ευνοεί τη χαλάρωση. Μια λάμπα κοστίζει ελάχιστα και έχει δυσανάλογα μεγάλη επίδραση στη διάθεση.
Η τακτοποίηση μεταφέρει πρόθεση. Ένα δωμάτιο με ρούχα στην καρέκλα και πιάτα στο κομοδίνο λέει σιωπηλά ότι η βραδιά δεν σχεδιάστηκε, ενώ δέκα λεπτά τακτοποίησης λένε το αντίθετο χωρίς καμία δήλωση.
Τα πρακτικά αντικείμενα κοντά σου κλείνουν το θέμα: προφυλακτικά σε προσβάσιμο σημείο, λιπαντικό με βάση το νερό και μια πετσέτα. Η αναζήτησή τους στη μέση της στιγμής σπάει τον ρυθμό περισσότερο από όσο υπολογίζει κανείς.
Διαφέρει η προσέγγιση σε μια πρώτη νύχτα και σε μια σχέση χρόνων;
Στην πρώτη νύχτα προτεραιότητα είναι η ασφάλεια και η ανάγνωση των ορίων· σε μια μακροχρόνια σχέση προτεραιότητα είναι η νεωτερικότητα. Οι ίδιες αρχές, αντίστροφη έμφαση.
Σε μια πρώτη φορά, το ζητούμενο δεν είναι εντυπωσιασμός αλλά άνεση. Αργός ρυθμός, καθαρή επικοινωνία και ρητή συναίνεση σε κάθε βήμα δημιουργούν το πλαίσιο μέσα στο οποίο μπορεί να υπάρξει οτιδήποτε άλλο αργότερα.
Σε μια σχέση χρόνων, το πρόβλημα είναι αντίστροφο: η ασφάλεια υπάρχει και λείπει η ένταση. Εδώ δουλεύουν η αλλαγή ώρας και χώρου, ο προγραμματισμός και οι μικρές εκπλήξεις που δείχνουν ότι κάποιος σκέφτηκε τον άλλον.
Το κοινό στοιχείο παραμένει η προσοχή. Ο ίδιος άνδρας που παρατηρεί και ρωτά τα καταφέρνει και στις δύο περιπτώσεις· εκείνος που εκτελεί ένα σταθερό ρεπερτόριο αποτυγχάνει και στις δύο, απλώς για διαφορετικούς λόγους.
Πού βρίσκετε αξιόπιστη ενημέρωση για τη σεξουαλική υγεία;
Οι αξιόπιστες πηγές είναι οι δημόσιοι φορείς υγείας, τα νοσοκομεία, οι επιστημονικές εταιρείες και οι διεθνείς οργανισμοί. Τα άρθρα με λίστες «κόλπων» επαναλαμβάνουν το ένα το άλλο χωρίς καμία τεκμηρίωση.
Τα τρία κριτήρια αξιοπιστίας είναι σταθερά: επώνυμος συντάκτης με ειδικότητα, παραπομπή σε μελέτες ή οργανισμούς και ημερομηνία ενημέρωσης. Κείμενο χωρίς κανένα από τα τρία διαβάζεται ως άποψη.
Για τη φυσιολογία και τη σεξουαλική υγεία, η πληρέστερη γενική πηγή είναι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, με σαφή διάκριση ανάμεσα σε τεκμηριωμένο και σε αβέβαιο.
Ο πρακτικός κανόνας κλείνει τον κύκλο: χρησιμοποιήστε την αναζήτηση για να βρείτε την πηγή και όχι την απάντηση, και ρωτήστε τη σύντροφό σας για ό,τι αφορά τη δική σας σχέση. Καμία πηγή δεν έχει αυτή την πληροφορία.
Ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις για το θέμα;
Οι πέντε ερωτήσεις που επαναλαμβάνονται αφορούν το μέγεθος, τη διάρκεια, τον αριθμό των συντρόφων, το αν η τεχνική μαθαίνεται και το πώς ζητά κανείς ανατροφοδότηση χωρίς αμηχανία.
Παίζει ρόλο το μέγεθος;
Πολύ λιγότερο από όσο πιστεύεται. Τα νευρικά άκρα συγκεντρώνονται στο πρώτο τμήμα του κόλπου και στην κλειτορίδα, οπότε η γωνία, ο ρυθμός και ο χρόνος μετρούν σαφώς περισσότερο. Οι έρευνες ικανοποίησης το επιβεβαιώνουν σταθερά.
Πόσο πρέπει να διαρκεί;
Η μέση διάρκεια της διεισδυτικής επαφής κινείται γύρω στα πέντε λεπτά, με ευρύ φυσιολογικό εύρος. Αυτό που κρίνει την εμπειρία δεν είναι αυτός ο αριθμός αλλά ο συνολικός χρόνος, στον οποίο η προθέρμανση έχει τη μερίδα του λέοντος.
Χρειάζονται πολλές σύντροφοι για εμπειρία;
Όχι. Η ποιότητα της ανατροφοδότησης μετρά ασύγκριτα περισσότερο από τον αριθμό. Ένας άνδρας που έμαθε να ρωτά και να παρατηρεί προσαρμόζεται σε οποιονδήποτε νέο σύντροφο μέσα σε λίγες φορές.
Μαθαίνεται η τεχνική;
Μαθαίνεται, όπως κάθε δεξιότητα. Η διαφορά είναι ότι δεν υπάρχει ένα σωστό εγχειρίδιο· υπάρχουν αρχές που ισχύουν ευρέως και ένα συγκεκριμένο άτομο απέναντί σας που ορίζει τις λεπτομέρειες.
Πώς ζητάω ανατροφοδότηση χωρίς αμηχανία;
Εκτός κρεβατιού, με θετική διατύπωση και ένα θέμα τη φορά. «Μου άρεσε πολύ αυτό — θα ήθελες να το κάνουμε ξανά;» ανοίγει τη συζήτηση, ενώ ένας απολογισμός με πέντε παρατηρήσεις τη κλείνει αμέσως.
Πώς σας βλέπει μια γυναίκα ως μεγάλο εραστή;
Μια γυναίκα αναγνωρίζει έναν μεγάλο εραστή από τρία πράγματα: ότι δεν βιάζεται, ότι ρωτά και ότι θυμάται. Καμία από τις τρεις δεν αφορά την ίδια τη στιγμή της επαφής — και οι τρεις γίνονται αντιληπτές αμέσως.
Το «δεν βιάζεται» είναι το πρώτο που καταγράφεται. Ο ρυθμός δηλώνει αν κάποιος βρίσκεται εκεί για την εμπειρία ή για την κατάληξη, και η διαφορά είναι εμφανής μέσα στα πρώτα λεπτά, πολύ πριν από οτιδήποτε άλλο.
Το «θυμάται» είναι εκείνο που ξεχωρίζει τον μεγάλο εραστή από τον απλώς ικανό. Όταν κάποιος επαναφέρει την επόμενη φορά ό,τι λειτούργησε την προηγούμενη, μεταφέρει προσοχή — και η προσοχή είναι το στοιχείο που καμία τεχνική δεν υποκαθιστά.
Το τρίτο στοιχείο συνδέει τα άλλα δύο. Ο άνδρας που ρωτά χωρίς αμηχανία δίνει άδεια στη σύντροφό του να μιλήσει ελεύθερα, και μέσα από αυτή τη συνομιλία χτίζεται η γνώση που τον κάνει καλύτερο κάθε φορά. Έτσι ακριβώς περιγράφουν οι περισσότερες γυναίκες τι σημαίνει μεγάλο εραστή στην πράξη.
Συμπέρασμα: τι κάνει έναν άνδρα μεγάλο εραστή;
Έναν άνδρα μεγάλο εραστή τον κάνουν ο χρόνος που αφιερώνει, οι ερωτήσεις που κάνει, η προσοχή στα σήματα και η αντίδρασή του σε ένα «όχι». Καμία από τις τέσσερις δεν είναι σωματικό χαρακτηριστικό.
Τα τέσσερα σημεία του αρχικού άρθρου — εμπειρία, άνεση, πρωτοτυπία, ρομαντισμός — περιγράφουν την ίδια στάση από διαφορετικές γωνίες. Το κοινό τους στοιχείο είναι ότι στρέφουν την προσοχή στον άλλον άνθρωπο και όχι στην επίδοση.
Ξεκινήστε από ένα πράγμα την επόμενη φορά: διπλασιάστε τον χρόνο πριν και κάντε μία ερώτηση μέσα στη στιγμή. Η διαφορά είναι αισθητή αμέσως και δεν απαιτεί τίποτα που δεν έχετε ήδη.
Δείτε περισσότερα: Greece Escorts