Λένε πως είναι η στάση των παντρεμένων, των ζευγαριών που βαριούνται, ή που έχουν βαρεθεί, πως δείχνει ρουτίνα και επανάληψη. Και όμως, όλοι αυτοί πιθανότατα κάνουν κάτι λάθος, γιατί το ιεραποστολικό είναι σίγουρα πολύ καλύτερο από απλά μια στάση. Γιατί; Ας βάλουμε λοιπόν τα πράγματα στη θέση τους.
Μην διστάζεις να δεις την αγαπημένη σου να απολαμβάνει το ιεραποστολικό και να χάνεται μέσα στη ηδονή και να φωνάζει από τρέλα, κάλεσε και διάλεξε την αγαπημένη σου call girl και ζήστε την αγαπημένη σας εμπειρία και την μοναδική βραδιά.
Γιατί βάζετε ένα μαξιλάρι;
Το μαξιλάρι κάτω από τη λεκάνη ανασηκώνει τη γωνία και μετατοπίζει το σημείο επαφής προς το πρόσθιο τοίχωμα. Είναι η φθηνότερη και πιο αποτελεσματική μεμονωμένη αλλαγή στη στάση.
Αν ο παρτενέρ σου δεν είναι και πολύ προικισμένος στα οικογενειακά του, ή αν απλά θες μια πολύ βαθιά διείσδυση, υπάρχει το παλιό, κλασικό κόλπο με το μαξιλάρι: το βάζεις κάτω από τα οπίσθια σου, ώστε να τα ανασηκώσεις και να αλλάξεις εντελώς τη γωνία από την οποία θα γίνεται η διείσδυση.
Μια πολύ μικρή αλλαγή, μια τεράστια διαφορά στην πράξη.Σκέψου το λίγο, σε καμία άλλη στάση δεν μπορείς να κουμαντάρεις τις κινήσεις του σώματος του τόσο καλά όσο στην ιεραποστολική. Σε όλες τις άλλες εκείνος έχει, λίγο ή πολύ, τον έλεγχο. Στην συγκεκριμένη όμως μπορείς να βρεις τον ρυθμό του, να συγχρονιστείς και στην συνέχεια να τον φέρεις στα δικά σου νερά. Ενώ η αίσθηση πως τον έχεις αγκαλιά είναι τόσο μα τόσο όμορφη. Και βολική!
Τι προσφέρει η στάση γάτα;
Η μετακίνηση του σώματος ελαφρώς προς τα πάνω δημιουργεί σταθερή πίεση στην κλειτορίδα και αλλάζει την κίνηση από κάθετη σε κυματιστή. Η παραλλαγή αυτή δίνει σαφώς υψηλότερα ποσοστά κορύφωσης.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνει σε αυτή την παραλλαγή του ιεραποστολικού, είναι να στηριχτεί στις μύτες των ποδιών του και να ανασηκώσει τους γοφούς του ώστε το ηβικό οστό του να τρίβεται στην κλειτορίδα κατά τη διάρκεια της διείσδυσης. Παράλληλα, μπορεί να κινηθεί κυκλικά, πάνω-κάτω, ή αριστερά-δεξιά προκειμένου να έχετε εναλλαγές κατά τη διάρκεια της πράξης.
Η ιεραποστολική στάση στο σεξ, αν και κλασική, παραμένει η δημοφιλέστερη. Βέβαια, ακολουθώντας τις ίδιες κινήσεις ξανά και ξανά μπορεί κάποια στιγμή να βαρεθείτε και να αποφασίσετε να βγάλετε την στάση αυτή από το ρεπερτόριό σας. Μην το κάνετε! Αντίθετα, δείτε πώς θα ανεβάσετε τον ρυθμό και την ένταση, προκειμένου να ξανακάνετε την στάση αυτή αγαπημένη σας.
Τι αλλάζει με τα πόδια ψηλά;
Τα πόδια ψηλά ή στους ώμους αυξάνουν το βάθος και αλλάζουν ριζικά τη γωνία. Αν προκληθεί δυσφορία, η λύση είναι να κατέβουν λίγο τα πόδια και όχι να σταματήσει η στάση.
Όπως ήδη έχεις μαντέψει, πρόκειται για την παραλλαγή που βάζεις τα πόδια σου στους ώμους του. Ειδικά αν το κάνετε στην άκρη του κρεβατιού κι εκείνος είναι όρθιος, η γωνία διείσδυσης θα αλλάξει δραματικά προς το καλύτερο, ενώ εκείνος μπορεί να σε κρατάει από τους αστραγάλους καθώς μπαίνει μέσα σου για να έχει αντίσταση.
Δεν το λέμε εμείς, αλλά οι έρευνες, σύμφωνα με τις οποίες στην ιεραποστολική στάση και με διάφορες ειδικές ασκήσεις πίεσης στην ευαίσθητη περιοχή σου, μπορέις όχι μόνο να μεγιστοποιήσεις την απόλαυση σου αλλά να βρεις πιο εύκολα το σημείο G.
Πώς λειτουργούν τα κλειστά πόδια;
Τα κλειστά πόδια μειώνουν το βάθος και αυξάνουν σημαντικά την τριβή στην πιο ευαίσθητη περιοχή. Είναι η λιγότερο γνωστή από τις τέσσερις παραλλαγές και από τις πιο αποτελεσματικές.
Όταν σφίγγεις τα πόδια σου στο ιεραποστολικό, τότε τα νιώθετε όλα πολύ πιο έντονα. Ή δοκίμασε να τυλίξεις τα πόδια σου γύρω του και να τον αγκαλιάσεις στην περιοχή των μηρών ώστε να έρθετε πιο κοντά.
Κυρίως γιατί στην ιεραποστολική δείχνεις πάντα άψογη. Κανένας λόγος να ανησυχείς για παχάκια στο στομάχι, ατημέλητο και μπερδεμένο μαλλί, περίεργες στάσεις σώματος. Είσαι ξαπλωμένη, τα μαλλιά σου επιπλέουν στο μαξιλάρι, το πρόσωπο σου ορατό και ήρεμο. Σε αυτή τη στάση θα δείχνεις πάντα πιο όμορφη από όλες τις υπόλοιπες, γι αυτό και είναι η καλύτερη ιδέα για την πρώτη φορά που κάνετε σεξ.
Διάλεξε την αγαπημένη σου call girl και απολαύστε μαζί μια νύχτα έρωτα και ηδονής, δοκιμάστε καινούργιες ιδέες και καινούργια κόλπα που θα σας απογειώσουν.
Γιατί το ιεραποστολικό έχει κακή φήμη;
Έχει κακή φήμη επειδή είναι η προεπιλογή. Η στάση που επιλέγεται χωρίς σκέψη ταυτίζεται με τη ρουτίνα, ενώ στην πραγματικότητα προσφέρει τις περισσότερες δυνατότητες παραλλαγής από κάθε άλλη.
Η φήμη αυτή είναι σχετικά πρόσφατη και σε μεγάλο βαθμό πολιτισμική. Η ίδια στάση περιγράφεται σε ερωτικά εγχειρίδια αιώνων ως η πληρέστερη, ακριβώς λόγω της εγγύτητας που επιτρέπει.
Το πρόβλημα δεν είναι η στάση αλλά η εκτέλεση. Χωρίς προσαρμογή γωνίας, ρυθμού και σημείου επαφής, οποιαδήποτε στάση γίνεται μονότονη — και το ιεραποστολικό απλώς επαναλαμβάνεται συχνότερα.
Οι έρευνες προτίμησης δίνουν άλλη εικόνα από τη δημόσια συζήτηση. Παραμένει σταθερά στις πρώτες θέσεις σε αναφερόμενη ικανοποίηση, ιδίως όταν συνδυάζεται με βλεμματική επαφή και επαφή σώματος.
Τι λέει η ανατομία για την ιεραποστολική στάση;
Η ανατομία εξηγεί και το πλεονέκτημα και το μειονέκτημα. Η στάση επιτρέπει πλήρη επαφή σώματος και βλέμματος, αλλά η κλασική εκτέλεση αφήνει την κλειτορίδα χωρίς άμεση διέγερση.
Η κλειτορίδα διαθέτει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση νευρικών απολήξεων στο ανθρώπινο σώμα και εκτείνεται εσωτερικά σε μήκος αρκετών εκατοστών. Η διεισδυτική επαφή από μόνη της συχνά δεν την ενεργοποιεί επαρκώς.
Εδώ βρίσκεται και η εξήγηση του γνωστού κενού οργασμού. Δεν πρόκειται για βιολογικό περιορισμό αλλά για ζήτημα γωνίας και σημείου πίεσης, το οποίο διορθώνεται με μικρές αλλαγές.
Οι τέσσερις τρόποι για πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό που περιγράφονται παραπάνω κάνουν ακριβώς αυτό: αλλάζουν τη γωνία λεκάνης και το σημείο τριβής, χωρίς να χαθεί η εγγύτητα της στάσης.
Τι είναι η τεχνική συντονισμένης ευθυγράμμισης;
Είναι μια παραλλαγή όπου το σώμα μετακινείται ελαφρώς προς τα πάνω, ώστε η βάση να ασκεί σταθερή πίεση στην κλειτορίδα. Ο ρυθμός γίνεται αργός και κυματιστός αντί για κάθετος, με σαφώς υψηλότερα ποσοστά κορύφωσης.
Η βασική διαφορά από την κλασική εκτέλεση είναι η κατεύθυνση της κίνησης. Αντί για κίνηση μέσα και έξω, υπάρχει κοινή κίνηση λεκάνης προς τα πάνω και προς τα κάτω, με τα δύο σώματα σε επαφή.
Η μέθοδος περιγράφηκε τη δεκαετία του ογδόντα και έχει μελετηθεί έκτοτε αρκετά. Τα δημοσιευμένα ποσοστά είναι εντυπωσιακά υψηλότερα από την κλασική στάση, αν και τα δείγματα των μελετών είναι μικρά.
Η εκμάθηση θέλει τρεις ή τέσσερις προσπάθειες. Στην αρχή φαίνεται αντιδιαισθητική, γιατί απαιτεί λιγότερη ένταση και περισσότερη σταθερότητα από ό,τι έχει συνηθίσει κανείς.
Πώς αλλάζει η γωνία με ένα μαξιλάρι;
Ένα μαξιλάρι κάτω από τη λεκάνη ανασηκώνει τη γωνία κατά μερικές μοίρες και μετατοπίζει το σημείο επαφής προς το πρόσθιο τοίχωμα. Είναι η φθηνότερη και πιο αποτελεσματική μεμονωμένη αλλαγή στη στάση.
Το ύψος έχει σημασία περισσότερο από το είδος. Ένα σκληρό μαξιλάρι δέκα με δεκαπέντε εκατοστών δουλεύει καλύτερα από ένα μαλακό που συμπιέζεται και χάνει τη γωνία μέσα σε λίγα λεπτά.
Η ίδια λογική εφαρμόζεται και με τη μετακίνηση στην άκρη του κρεβατιού. Ο ένας ξαπλωμένος με τη λεκάνη στο χείλος και ο άλλος όρθιος δίνει ακόμη μεγαλύτερο έλεγχο γωνίας.
Η πρώτη σύσταση του αρχικού άρθρου είναι ακριβώς αυτή, και δικαίως. Κοστίζει μηδέν, δεν απαιτεί καμία συζήτηση και αλλάζει την αίσθηση αμέσως και για τους δύο.
Πώς επηρεάζει η θέση των ποδιών;
Τα πόδια ρυθμίζουν βάθος και πίεση. Ψηλά στους ώμους αυξάνουν το βάθος, τυλιγμένα γύρω από τη μέση δίνουν έλεγχο ρυθμού, ενώ κλειστά μεταξύ τους αυξάνουν την τριβή χωρίς να αυξάνουν το βάθος.
Η παραλλαγή με κλειστά πόδια είναι η λιγότερο γνωστή και από τις πιο αποτελεσματικές. Μειώνει το βάθος διείσδυσης και ταυτόχρονα αυξάνει σημαντικά την πίεση στην περιοχή που έχει τη μεγαλύτερη ευαισθησία.
Τα πόδια ψηλά αυξάνουν το βάθος, κάτι που δεν είναι πάντα επιθυμητό. Όταν προκαλείται δυσφορία, η αιτία είναι σχεδόν πάντα η γωνία και όχι κάποιο πρόβλημα — και διορθώνεται κατεβάζοντας τα πόδια.
Η εναλλαγή μέσα στην ίδια επαφή είναι το πραγματικό εργαλείο. Τρεις διαφορετικές θέσεις ποδιών μέσα σε δέκα λεπτά δίνουν τρεις εντελώς διαφορετικές αισθήσεις χωρίς καμία αλλαγή στάσης.
Πώς λειτουργούν ο ρυθμός και το βάθος;
Ο αργός, σταθερός ρυθμός με ρηχή κίνηση αποδίδει συνήθως περισσότερο από τη γρήγορη και βαθιά. Τα πρώτα εκατοστά συγκεντρώνουν τις περισσότερες νευρικές απολήξεις, οπότε η ένταση δεν εξαρτάται από το βάθος.
Η σταθερότητα μετρά περισσότερο από την ποικιλία. Η συνεχής αλλαγή ρυθμού επαναφέρει τη διέγερση χαμηλότερα κάθε φορά, ενώ η επανάληψη της ίδιας κίνησης την αφήνει να ανέβει.
Ο συνδυασμός βαθιάς και ρηχής κίνησης σε μοτίβο — τρεις ρηχές, μία βαθιά — είναι κλασική τεχνική που περιγράφεται σε πολλά εγχειρίδια και λειτουργεί ακριβώς λόγω της προσδοκίας που δημιουργεί.
Η επιτάχυνση κρατιέται για το τέλος. Μια σταδιακή αύξηση στα τελευταία δευτερόλεπτα, με σταθερή γωνία, είναι σχεδόν πάντα προτιμότερη από απότομες μεταβολές νωρίτερα.
Πώς προσθέτετε χέρια και βοηθήματα;
Το ιεραποστολικό αφήνει ελεύθερο τουλάχιστον ένα χέρι, το οποίο μπορεί να προσφέρει άμεση διέγερση. Ένας μικρός δονητής ανάμεσα στα δύο σώματα λύνει το ίδιο ζήτημα χωρίς να απαιτεί αλλαγή στάσης.
Η προσθήκη χεριού είναι η απλούστερη διόρθωση του βασικού μειονεκτήματος της στάσης. Δεν απαιτεί καμία συζήτηση, καμία αγορά και καμία εξάσκηση, και αυξάνει δραστικά τα ποσοστά κορύφωσης.
Τα μικρά βοηθήματα που σχεδιάζονται για χρήση κατά τη διάρκεια της επαφής είναι μια δεύτερη επιλογή. Επιλέγονται μαζί, καθαρίζονται πριν και μετά και χρησιμοποιούνται με λιπαντικό με βάση το νερό.
Η ένταξή τους γίνεται φυσικά και όχι τελετουργικά. Ένα βοήθημα που εμφανίζεται στη μέση της επαφής χωρίς προηγούμενη κουβέντα σπάει τον ρυθμό αντί να τον ενισχύσει.
Πώς βοηθά η βλεμματική επαφή στη στάση αυτή;
Το ιεραποστολικό είναι η μόνη κλασική στάση που επιτρέπει συνεχή βλεμματική επαφή. Η παρατεταμένη επαφή βλεμμάτων αυξάνει την ωκυτοκίνη και την αίσθηση σύνδεσης, κάτι μετρήσιμο σε πειράματα.
Αυτό είναι και το πραγματικό πλεονέκτημα της στάσης έναντι όλων των υπολοίπων. Η εγγύτητα προσώπου, η δυνατότητα φιλιού και η επαφή σώματος δεν αναπαράγονται σε καμία άλλη κλασική επιλογή.
Η δυσκολία είναι ψυχολογική και όχι τεχνική. Το βλέμμα εκθέτει, γι’ αυτό πολλοί κλείνουν τα μάτια· η αντίσταση αυτή είναι ακριβώς ο λόγος που η άσκηση αποδίδει.
Η σταδιακή προσέγγιση δουλεύει. Λίγα δευτερόλεπτα στην αρχή, περισσότερα κάθε φορά, χωρίς κανόνα ότι πρέπει να κρατηθεί συνεχώς σε όλη τη διάρκεια.
Τι κάνετε αν πονάει η μέση;
Ο πόνος στη μέση λύνεται με στήριξη κάτω από τη λεκάνη, με λυγισμένα γόνατα και με μείωση της έκτασης της κίνησης. Ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατα του κάτω συντρόφου μειώνει αμέσως την πίεση στην οσφυϊκή μοίρα.
Για τον επάνω σύντροφο, η στήριξη στα αντιβράχια αντί για τις παλάμες μειώνει την κάμψη της μέσης. Η αλλαγή ακούγεται μικρή και έχει άμεση επίδραση σε όσους έχουν οσφυαλγία.
Η εναλλακτική με το ένα άτομο στην άκρη του κρεβατιού και το άλλο όρθιο αφαιρεί εντελώς το φορτίο από τη σπονδυλική στήλη του δεύτερου. Είναι η πιο διαδεδομένη σύσταση φυσικοθεραπευτών για το θέμα.
Αν ο πόνος επιμένει ή εμφανίζεται και σε άλλες δραστηριότητες, χρειάζεται εκτίμηση. Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι η αιτία· απλώς αναδεικνύει ένα πρόβλημα που υπάρχει ήδη.
Πώς προσαρμόζεται σε μεγαλύτερα σώματα;
Προσαρμόζεται με στήριξη και με αλλαγή σημείου. Μαξιλάρια κάτω από τη λεκάνη, η άκρη του κρεβατιού και η παραλλαγή με τα πόδια του κάτω συντρόφου εκτός κρεβατιού λύνουν τα περισσότερα πρακτικά ζητήματα.
Το βασικό εμπόδιο είναι η γωνία και όχι το βάρος. Η ανύψωση της λεκάνης με σταθερό στήριγμα αντισταθμίζει τη διαφορά και αποκαθιστά την πρόσβαση χωρίς καμία δυσκολία.
Οι ειδικές σφήνες που κυκλοφορούν για αυτόν ακριβώς τον σκοπό είναι μια επένδυση που αξίζει. Κρατούν σταθερή γωνία, δεν συμπιέζονται και λύνουν το ζήτημα μόνιμα.
Η άνεση και των δύο είναι το κριτήριο. Μια στάση που απαιτεί από κάποιον να κρατά το βάρος του σε ασταθή θέση δεν λειτουργεί, όσο καλή κι αν φαίνεται στα χαρτιά.
Τι ισχύει για την ιεραποστολική στάση στην εγκυμοσύνη;
Στο πρώτο τρίμηνο δεν υπάρχει περιορισμός. Από το δεύτερο και μετά, η παρατεταμένη ανάσκελη θέση αποφεύγεται λόγω πίεσης στην κάτω κοίλη φλέβα, οπότε η στάση προσαρμόζεται ή αντικαθίσταται.
Η προσαρμογή είναι απλή: κλίση προς το πλάι με μαξιλάρι κάτω από τον έναν γοφό. Έτσι αποφεύγεται η πλήρης ανάσκελη θέση διατηρώντας το μεγαλύτερο μέρος της εγγύτητας.
Το βάρος δεν πρέπει να πέφτει στην κοιλιά σε καμία φάση. Η στήριξη στα χέρια, η πλάγια θέση ή οι στάσεις με τη γυναίκα από πάνω καλύπτουν το υπόλοιπο διάστημα.
Σε ανεπίπλοκη εγκυμοσύνη η σεξουαλική δραστηριότητα είναι ασφαλής μέχρι το τέλος. Αντενδείξεις υπάρχουν σε συγκεκριμένες περιπτώσεις — αιμορραγία, απειλούμενη πρόωρη γέννα, προδρομικός πλακούντας — και τις δηλώνει ρητά ο γιατρός.
Πώς συνδυάζεται με άλλες στάσεις μέσα στην ίδια επαφή;
Λειτουργεί άριστα ως αρχή και ως τέλος. Στην αρχή προσφέρει εγγύτητα και σύνδεση, στο τέλος επιτρέπει βλεμματική επαφή και φιλί· ενδιάμεσα μπορούν να παρεμβληθούν στάσεις με μεγαλύτερη ένταση.
Οι πολλές αλλαγές στάσης δεν βοηθούν. Κάθε μετάβαση διακόπτει τη συσσώρευση, οπότε δύο ή τρεις στάσεις σε μια επαφή αποδίδουν συνήθως περισσότερο από έξι.
Η μετάβαση γίνεται ομαλότερα όταν είναι φυσική. Από ιεραποστολικό σε πλάγια θέση χρειάζεται μία κίνηση· από ιεραποστολικό σε κάτι εντελώς διαφορετικό απαιτεί διακοπή που σπάει τον ρυθμό.
Η επιστροφή στην ίδια στάση δεν είναι έλλειψη φαντασίας. Πολλά ζευγάρια περιγράφουν ως ιδανικό μοτίβο μια εναλλαγή που καταλήγει εκεί όπου ξεκίνησε, με διαφορετική όμως ένταση.
Ποια λάθη κάνουν οι περισσότεροι;
Πέντε λάθη επαναλαμβάνονται: το βάρος πέφτει ολόκληρο στον κάτω σύντροφο, η γωνία δεν αλλάζει ποτέ, η κίνηση είναι υπερβολικά γρήγορη, δεν χρησιμοποιείται κανένα χέρι και η στάση επιλέγεται από συνήθεια.
Το βάρος είναι το πιο συχνό και το λιγότερο συζητημένο. Η στήριξη στα αντιβράχια ή στα γόνατα λύνει το ζήτημα, ενώ το πλήρες βάρος περιορίζει την αναπνοή και την κίνηση του άλλου.
Η αμετάβλητη γωνία είναι το δεύτερο. Οι τέσσερις παραλλαγές του αρχικού άρθρου υπάρχουν ακριβώς για αυτό, και καμία τους δεν απαιτεί περισσότερα από δέκα δευτερόλεπτα για να εφαρμοστεί.
Το πέμπτο λάθος είναι το πιο ύπουλο. Όταν η στάση επιλέγεται αυτόματα και όχι συνειδητά, το πρόβλημα δεν είναι η στάση αλλά η απουσία επιλογής — και αυτό αφορά ολόκληρη τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού.
Πού βρίσκετε αξιόπιστη ενημέρωση;
Αξιόπιστες είναι οι πηγές δημόσιων φορέων υγείας, οι σεξολόγοι με πιστοποίηση και οι φυσικοθεραπευτές για τα ζητήματα στάσης και πόνου. Οι λίστες με «στάσεις» σε ιστοσελίδες lifestyle αντιγράφουν η μία την άλλη.
Για τα ζητήματα πόνου στη μέση και στην εγκυμοσύνη, η σωστή πηγή είναι ιατρική και όχι δημοσιογραφική. Οι συστάσεις εκεί είναι συγκεκριμένες και αλλάζουν ανάλογα με το ιστορικό του καθενός.
Τα κριτήρια αξιοπιστίας παραμένουν σταθερά: επώνυμος συντάκτης με ειδικότητα, παραπομπή σε μελέτη ή οργανισμό και ημερομηνία ενημέρωσης.
Για τη σεξουαλική υγεία γενικότερα, η πληρέστερη πηγή είναι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, με σαφή διάκριση ανάμεσα σε τεκμηριωμένο και σε αβέβαιο.
Ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις για το ιεραποστολικό;
Οι πέντε ερωτήσεις που επαναλαμβάνονται αφορούν τη σύλληψη, τη διάρκεια, τον πόνο, τη διαφορά ύψους και το αν είναι πράγματι η δημοφιλέστερη στάση.
Ευνοεί η ιεραποστολική στάση τη σύλληψη;
Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα ότι κάποια στάση αυξάνει τις πιθανότητες. Αυτό που μετρά είναι ο χρονισμός σε σχέση με την ωορρηξία και η αποφυγή λιπαντικών που επηρεάζουν την κινητικότητα του σπέρματος.
Πόσο πρέπει να διαρκεί;
Η μέση διάρκεια της διεισδυτικής επαφής κινείται γύρω στα πέντε λεπτά, με ευρύ φυσιολογικό εύρος. Ο συνολικός χρόνος, στον οποίο η προθέρμανση έχει τη μερίδα του λέοντος, μετρά πολύ περισσότερο.
Γιατί πονάει μερικές φορές;
Συνήθως λόγω γωνίας, ανεπαρκούς λίπανσης ή υπερβολικού βάθους. Και τα τρία διορθώνονται άμεσα. Αν ο πόνος επιμένει σε κάθε επαφή, χρειάζεται γυναικολογική εκτίμηση και όχι αλλαγή στάσης.
Τι γίνεται με μεγάλη διαφορά ύψους;
Η διαφορά ύψους λύνεται με μαξιλάρια και με μετακίνηση προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Στην πράξη είναι από τα ευκολότερα ζητήματα, καθώς η ανύψωση της λεκάνης αντισταθμίζει σχεδόν κάθε διαφορά.
Είναι όντως η δημοφιλέστερη στάση;
Παραμένει σταθερά στις πρώτες θέσεις σε έρευνες προτίμησης σε πολλές χώρες. Η δημοτικότητά της εξηγείται από τον συνδυασμό εγγύτητας, βλεμματικής επαφής και ευκολίας — όχι από έλλειψη φαντασίας.
Πώς επηρεάζει η αναπνοή το πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό;
Η αργή αναπνοή ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο ελέγχει τη ροή αίματος στη λεκάνη. Στη στάση αυτή, όπου τα δύο σώματα βρίσκονται σε πλήρη επαφή, η κοινή αναπνοή γίνεται άμεσα αισθητή.
Ο συγχρονισμός είναι ευκολότερος εδώ από κάθε άλλη στάση, ακριβώς λόγω της εγγύτητας. Λίγα λεπτά κοινού ρυθμού πριν από οποιαδήποτε κίνηση αλλάζουν την ένταση για ολόκληρη τη συνέχεια.
Η κρατημένη αναπνοή έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Πολλοί τη χρησιμοποιούν ασυνείδητα πλησιάζοντας στην κορύφωση, με αποτέλεσμα η ένταση των μυών χωρίς οξυγόνο να διακόπτει τη συσσώρευση.
Η πρακτική είναι απλή: τέσσερα δευτερόλεπτα εισπνοή, έξι εκπνοή. Ο ρυθμός αυτός κατεβάζει τους σφυγμούς και μεταφέρει την προσοχή από την αξιολόγηση στην αίσθηση.
Πώς χτίζετε ένα πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό βήμα βήμα;
Χτίζετε με τέσσερα διαδοχικά βήματα: μαξιλάρι για τη γωνία, αργός σταθερός ρυθμός, μία αλλαγή στη θέση των ποδιών και ένα ελεύθερο χέρι. Κάθε βήμα προστίθεται αφού το προηγούμενο έχει γίνει φυσικό.
Η σειρά έχει σημασία. Η γωνία πρώτα, γιατί επηρεάζει τα πάντα· ο ρυθμός δεύτερος, γιατί χωρίς αυτόν καμία γωνία δεν αποδίδει· τα πόδια και το χέρι στο τέλος, ως προσθήκες.
Η δοκιμή ενός βήματος τη φορά έχει και διαγνωστική αξία. Όταν αλλάζουν τέσσερα πράγματα ταυτόχρονα, κανείς δεν ξέρει τι λειτούργησε και τι όχι — και η επόμενη φορά ξεκινά πάλι από το μηδέν.
Ένα πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό δεν προκύπτει από νέα τεχνική αλλά από συνειδητή επιλογή. Η ίδια στάση, εκτελεσμένη με προσοχή στη γωνία και στον ρυθμό, δίνει εντελώς διαφορετική εμπειρία.
Ποιο πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό ταιριάζει σε κάθε ζευγάρι;
Το πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό για κάθε ζευγάρι προκύπτει από τρεις παραμέτρους: τη διαφορά ύψους, την ευλυγισία και το τι αναζητά ο καθένας — βάθος, τριβή ή εγγύτητα. Καμία εκδοχή δεν ταιριάζει σε όλους.
Όσοι αναζητούν εγγύτητα κερδίζουν από την κλασική εκδοχή με πλήρη επαφή σώματος και βλεμματική επαφή. Όσοι αναζητούν ένταση κερδίζουν από τη γωνία με μαξιλάρι και τα κλειστά πόδια.
Η ευλυγισία καθορίζει αν λειτουργούν τα πόδια ψηλά. Χωρίς επαρκή κινητικότητα ισχίου, η θέση αυτή γίνεται δυσάρεστη μέσα σε λίγα λεπτά και το πρόβλημα δεν είναι η τεχνική αλλά η ανατομία.
Η δοκιμή και των τεσσάρων παραλλαγών μέσα σε δύο ή τρεις εβδομάδες δίνει σαφή απάντηση. Η πληροφορία που προκύπτει είναι πολύ πιο χρήσιμη από κάθε γενική σύσταση.
Συμπέρασμα: πώς κάνετε πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό;
Κάνετε πιο ενδιαφέρον ιεραποστολικό αλλάζοντας γωνία με ένα μαξιλάρι, δοκιμάζοντας διαφορετικές θέσεις ποδιών, κρατώντας αργό σταθερό ρυθμό και προσθέτοντας ένα ελεύθερο χέρι.
Οι τέσσερις τρόποι του αρχικού άρθρου — μαξιλάρι, στάση γάτα, πόδια ψηλά και κλειδωμένα πόδια — καλύπτουν ακριβώς αυτές τις παραμέτρους. Καμία δεν κοστίζει τίποτα και καμία δεν απαιτεί κουβέντα εκ των προτέρων.
Ξεκινήστε από το μαξιλάρι. Είναι η μεμονωμένη αλλαγή με τη μεγαλύτερη επίδραση, εφαρμόζεται σε δέκα δευτερόλεπτα και αλλάζει την αίσθηση και για τους δύο από την πρώτη φορά.
Δείτε περισσότερα: escorts